春节回家，各种美食吃到撑，然而问题随之而来：许多人长了口腔溃疡，人们的第一反应一般是“上火”啦。其实口腔溃疡也是一种疾病，如长期反复发作、经久不愈会引发病变。不仅如此，其背后还隐藏着严重的疾病风险，如口腔癌、白塞氏病等。如果你容易长口腔溃疡，且时常复发，千万要留心了。
什么原因导致口腔溃疡
发生在某些疾病之后（例如感冒、咽炎、腹泻）或某些慢性病发作过程中；
因各种原因导致自身免疫力下降，如熬夜、泡吧、精力透支、“压力山大”等；
缺乏微量元素如锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等。此外，内分泌变化以及遗传因素也会导致口腔溃疡的发生。
得了口腔溃疡怎么办？
正常的口腔溃疡，通常情况下不必做特别治疗，一至两周内基本可痊愈。如果想缓解症状或缩短患病时间，可将生大蒜切片贴在溃疡处止疼，也可将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合，或涂抹一些蜂蜜。早晚用淡盐水漱口，能起到消炎作用。
口腔溃疡背后“隐藏”的疾病
口腔溃疡并不可怕，可怕的是口腔溃疡常常是某些严重疾病的症状之一，而又常被忽视：若口腔溃疡两周后仍未见好转，医院检查。
临床上许多口腔黏膜病都会出现溃疡，如复发性口腔溃疡、口腔结核、克隆氏病等。有时，它是全身疾病的一种反映，如糖尿病、胃病、结核病等。
最可怕的就是口腔癌了。一般来说，口腔溃疡属表层溃烂，而口腔癌溃烂面积比较大，一般在0.5厘米以上，周围有白膜。口腔溃疡发病部位较稳定，但口腔癌患者溃烂部位周围会出现隆起，并不断向周围扩散。
口腔溃疡也是白塞氏病常见表现之一。白塞氏病发作可累及全身各脏器，病症侵害人体多个器官，包括血管、心脏、肺和神经系统等，严重者危及生命。白塞氏病除口腔溃疡外，也会伴随眼炎及生殖器、皮肤损害等症状。
如何预防口腔溃疡
1平日里注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口；
2戒烟、限酒，饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣的刺激性食品，保持大便通畅；
3生活起居有规律，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。
来源：健康浙江