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01戒淫一年来的福报文章天盘梳理（点击图片，放大查看）
激发起我戒淫邪的是今年1月1日同学聚会时一班同学都去酒店找了小姐，回来后觉得很恨自己，觉得自己特别丑陋，发誓一定要戒掉淫邪。算起来到现在，也大概有一年左右的光景了。感触良多。特此将其中一些感受写出来，希望与各位共勉。
首先我要说的是，在戒除淫邪的这一年来，是我三十多岁的人生最幸福、最幸运、最开心的一年。
我并没有手淫的习惯，但一直都深受淫邪所害。年少时已经经常进入色情场所。这导致我的运气一直很差。我的条件并不很差，但却一直都找不到合意的女朋友，看着以前的同学一个个成家立室，自己却还是孤单一个，这种心理很不好受。其它的不如意还有自己因为经常邪淫，染上隐疾，父亲一直身体都不好，患上精神病。而我的工作一般般，也没有财运。但自从我立志戒淫邪后，我将所有色情DVD扔掉，今年我没有上过一次色情网站，连一些就算不是色情但可能与之有关的文章图片都一概有意避开，色情场所更是避之不及，平时供奉菩萨，尽可能多念佛。福报很快来临，来得如此之快，连我自己都不敢相信。
首先，因为我上一年为公司做了一件好事，有立功表现，公司奖励了我五万元。以前我知道会有奖励，但绝对没有想过会有这么多，扣除税后，也有四万多元。今年初，亲戚帮我介绍一位女孩，我们两人都觉得很满意，前一个月，我们已经结婚了。我的妻子虽然文化水平低了一点，但贤良淑德，相貌端庄，手脚勤快。令我惊喜的是，她也喜欢供奉菩萨，也有念佛。虽然文化低，但人很聪明，教她电脑什么的，学得很快。找份工作也一天就找到了。婚后的生活很美满，而这一切，仅仅在一年前，连想都不敢想，就算想到我终有一天会结婚，也不敢想上天会给我这么一个这么样的好女孩子。有必要说多两句的是，虽然夫妻之间的性生活不能算淫邪，但也不能过度和贪恋。而由于我妻子也信佛，所以跟她说起这些，她也表示理解，所以我们的房事也很节制。
今年年中由于在工作中帮了我老板的一个朋友，这个人在老板面前美言我几句，于是我老板立即就给我加了工资，而且幅度还不少。而他的这个朋友，我当时连见都没见过（他人在美国），我只是帮他向国家申报一些东西，其实整个操作过程也不是很难，都是照章办事而已。加了工资后一下子就解决了我供楼的紧张状况。我的父亲因医院呆了六年，今年由于病情转轻，这个星期天就准备接他出来了，也了却我的一个很大的心结。
上面这几件事是对我个人来说比较大的事，还有一些生活小事，就不在这里详述了。而在以前，上述其中任何一件事对我来说都遥遥无期。各位朋友，你们应该知道戒淫邪的力量了吧。
回想起来，再看看其它因淫邪而折福的例子，对比我以前的生活，我坚信，这些改变与戒掉淫邪有必然的因果关系。有些人可能觉得这种联系有点虚，有点勉强，甚至认为只是碰巧而已，其实大谬。本人不才，但我想，就算我们用一些“科学”的原理也是可以讲得通的。
一个人能够活得幸福，活得开心，很关键的一点就是你要有“正气”，有“底气”，才会有福气。而一个淫邪的人，其实自己也明知这样不好，但总是忍不住去，然后就陷入一个内疚自责但又故态复萌的恶性循环。这和戒烟的心理一样。试想，一个人老是在自责内疚，能有正气吗？去那些色情场所，多是些卫生条件差、空气恶劣污浊之地，不要说你去干苟且之事，就算一个人呆在这些地方，都对身体健康有害。你整天去这些邪气深重的地方，能有正气吗？你看那些小姐，晚上在昏暗的灯光下你觉得她漂亮，但如果你白天看到她们，你会觉得她们其实面容憔悴枯槁无生气，你经常跟她们在一起，能有正气吗？你沉迷色欲图一时快感，由于不是正常的夫妻生活，心理上总有压力，总有顾虑，总有内疚，一个人长期这样能有正气吗？而图了一时快感之后，整天还在想着这些东西，睡眠无规律，精神低迷，能有正气吗？没有精神，上班总是心猿意马，应付了事，你在工作上还能有成绩吗？因为精神状态差，你面目可憎，还有良好的人际关系吗？而且，一个淫邪的人总喜欢和一些也有同好的人聚在一起，整天狎笑猥琐地谈论这些，正气何在？福气何在？总结一下我的经验：戒淫邪是一场持久战，有时因为一时很快不想，就会认为其实我戒掉是件很容易的事，反而放松警惕。不知不觉又重犯，我其中也有些反复，总以工作很累，腰很痛，确实需要按摩，想去按摩场所（其实真的想要按摩，你就干脆去盲人按摩店，又正经又有手艺）。注意，心瘾非常难戒！我们每次重犯时都有一些似是而非的借口，总在为自己找借口。我戒邪淫能够成功，其中很重要的一条经验就是，要加强自我暗示。
当你决定戒淫邪后，如果有任何好事发生（就算是一些很细小的好事），你都要暗示自己：你看，戒淫邪就有福报，就是有好处，就是好运。如果碰到一些不好的事，你同样要暗示，这些可能都是以前淫邪的恶报，一定要尽快戒掉。我就是通过这些自我暗示的方法，同时加紧念佛，要真的对佛有一个坚定的信仰，而不是将佛当作一个方便之门。只有这样，你才会增强自我约束的能力，才能挺过一些反复期。我想，有些手淫的朋友，也可以参考一下。
每个人都有自己的特点，戒除邪淫可能每个人都有适合自己的一套。不可能以一当全。但有一点你要永远记住：戒邪淫一定能带来福气！而邪淫一定能导致恶报。为了你自己，甚至为了你的家里人，你的后代，你都要戒掉。其中的因果关系并不虚无缥缈，而是实实在在。更不是某个人碰巧所遇，不是特例，这样的例子比比皆是。
02戒烟酒邪淫五年的真实感受这是一段既灰暗又令人作呕的经历，因为那是难言的耻辱和深深的伤痛。可是我必须要把它展示给大家，因为我觉得这是我义不容辞的责任。
我出生于上世纪六十年代末期，很小的时候就对女孩感兴趣，伴随着年龄的增长，这种兴趣也在不断的地膨胀。大概十四五岁就有强烈的性幻想产生。而且这种幻想像恶魔一样缠绕不去，那个时期比较封闭，但是我的邪淫之心并未因此不生或是有所减轻。由此可知“淫”乃人之深厚习气，无有外在诱因尚且如此强烈。何况时常能得闻淫声，得见淫相，性开放一塌糊涂的今天，不过经验告诉我，无论邪淫有多重，只要有决心和正确的方法是完全可以戒断的，后面将详述。
我已记不清第一次手淫的确切时间，应该不会超过十五岁。本人是那种典型的东北汉子形象，体格健壮，性情豪放而且面容俊朗（我指的是我手淫之前），自从染上这种恶习以后，一切都发生了改变。淫欲仿佛决堤之水、脱缰之马，思淫、意淫、手淫几乎占据了生活的大部分时间，有时每天的手淫次数能超过五次。虽然手淫能带来短暂的兴奋和快感，但在自己的内心深处却十分厌恶这种龌龊的行为，曾经无数次打算戒断，却从未逃脱过淫魔的魔掌，对于一个血气方刚筋骨未成的青少年，怎能经得起如此狂泻。学习成绩很快就急转直下，由原来的全年级的前几名变成了落后生。因频繁手淫而导致身心极度疲惫，终日无精打采上课不能集中精力听讲，完不成作业，由此又逐渐演变成逃课，特别是高中的最后两年更是不求学业，以追求女生为乐，到头来落的个名落孙山。正应了文昌帝君的名言：天道祸淫，其报甚速！
由于父母不甘心，劝我复读，结果依旧是财名两空。经过两次的高考失败，我决定弃学上班，那时候的工作是很容易找的，很快我就在一家事业单位当上了一名技术工人，工作非常辛苦，但环境的变化并没有改变手淫的恶习，这使我感到十分苦恼和无奈。戒断的决心下了不少可收效甚微，而手淫所带来的身心伤害却是巨大的，精神状态差极了，心中总是阴暗暗的，仿佛被一条又粗又脏而又无形的绳索紧紧捆缚着。再有就是容貌的变化，以前的俊朗不见了，取而带之的是面容的扭曲，和满脸的青春痘以及痤疮，很多与我分别多年的朋友几乎不敢认我！
不知大家是否注意过，凡是邪淫很重的人，均面色萎黄憔悴而且表情猥琐令人心生厌恶，似乎有某种不祥的东西笼罩着全身。真是恶念始生邪神既随之。在染上手淫后不久又先后染上了酒瘾、烟瘾和赌瘾，终于五毒俱全，也彻底的变成了社会垃圾。而酒又助淫，淫又恋酒，用一句话高度概括当时我的情况就是——行尸走肉。随着年龄的增长，逐渐到了该谈婚论嫁的时候，我的家庭条件比较富裕。父母均为国家公务人员，收入不低而且人口又少，这在我的同龄人当中是不多见的，因此并不缺女朋友。可就是婚姻难成，总是一波三折，其中有两个对象，在一切准备就绪马上就要完婚时，却突然提出分手，耗费了相当可观的钱财和精力，弄得我到了谈婚色变的程度。
工作方面也是颇多不顺，酗酒赌博经常误事，没有得到领导的重用和信任，还常常被排挤。几乎是处处不如意，但有一点需要交代给大家，尽管我相处过很多女友，却从未破过任何一个人的身。有几次险情都控制住了，现在想起来实在是幸甚。二十六岁那年认识了现在的太太，婚恋之路也是相当坎坷，中途有几次又险些分手。结婚以后也是吵闹不断，当时结婚后住在父母家，婆媳不和，叔嫂不和又导致母子兄弟间的矛盾，最终大家不欢而散。后来我们虽另起炉灶烦恼却依旧不断。我是一个对酒精着魔的人，也就是老百姓平时说的有酒瘾的人。没有哪个女人喜欢自己丈夫喝大酒，如果遇上了并且还不打算离婚那就只有打闹度日了，而我们正是这样生活的。俗话说，屋漏偏逢连阴雨，没有多久我们单位精简我下岗了，几乎同时我们怀孕五个月的孩子又流了产。
总之，不如意的事十有五双八九，迫于生计我干起了又小又苦的买卖，因本人头脑灵活，吃苦耐劳而且口才出众，收入用于维持生活还是没有问题的。尽管生活如此劳累，可是手淫的恶习依旧没有改变，直到这时我才深深的体会到，染上一种恶习容易，若是想去掉是非常困难的，尤其是烟、酒、手淫。
人的一生要面对很多看似美好而实际凶险的诱惑，如果我们没有正确的人生观或是足够的定力，走入歧途是很容易的。做生意没多久，我便结识一年轻女子，并很快与之有染，此女人也不要钱就为玩。后来才知道，她同时与多个男人保持着这种关系，那种丑行干了几次以后我就觉得有些不对劲，先是生殖器灼热刺痛，然后有白色浊液流出，迫医院就医，后医院，诊断结果是淋病，更可怕的是太太也被我传染。原以为婚姻走到了尽头，毕竟这种事是很难被对方接受的，但是太太却表现出相当的宽容和大度，并百般安慰我，几乎没有什么埋怨的话语，令我十分感动。经过积极的治疗，在花掉了几乎全部积蓄后，淋病得到了康复，可是因淋病引起的后遗症却缠身不去。据医学权威证实那个年代的淋病病毒是很脆弱的，只要及时治疗，效果大多很好。
我的淋病虽愈，但整个人的免疫系统被破坏，接踵而来的后遗症更加厉害，比如前列腺炎，白塞氏病(一种严重的口腔溃疡)，过敏性鼻炎，过敏性皮肤病，心率失常，听力下降（使用抗生素的原因），内分泌失调，失眠健忘等等，我得淋病以前可以说健壮如牛，连像感冒这样的毛病都很少得。所以我真诚奉劝那些想一夜情，宿妓嫖娼的朋友们，无论兴头上有多爽快，与过后的痛苦相比不过是百万分之一罢了，这还只是得个淋病何况染上那些终生不能治愈，甚至可以夺取性命的梅毒、艾滋病，慎行、慎行啊！这种惨痛教训，应该足以痛彻骨髓令人警醒了吧！遗憾的是情况并未如此，不久我借助朋友的介绍进入医药领域，这一行业很讲究吃喝玩乐，尤其在有生意发生时，觥斛交错，卡拉OK之事更是难免。由于有了前面的教训，对性的谨慎程度也提高了很多，然而，酒又让这种谨慎变成无所谓，每当酒过三巡之后，性欲便被勾起，而且无法控制，就这样，我的婚外情刚结束，又开始嫖娼，在此后的三年里，手中所积蓄的资金几乎全部用于此事上。
而且由于邪淫生意惨淡，几近入不敷出，在此期间淋病又一次复发，因治疗的及时很快痊愈，所幸未传给太太，也未被太太发觉。但内心却愧疚无比，总是觉得亏欠太太的太多。但是这种愧疚感会随着酒的下肚而被冲淡甚至消失，继而一次又一次的犯错，又一次次的悔恨，这样的折磨真的是难以忍受，完全可以用生不如死来形容，我就是在这样状态下度过了三年。对于自己糜烂的生活我也十分厌恶，曾多次下决心改变这种生活方式，都因决心不彻底而告失败。这是正常人的活法吗？这样下去的结果是什么？我常常这么问自己，一种渴望改邪归正的强烈愿望终于在那一天爆发。
这样下去的结果是什么?我常常这么问自己，一种渴望改邪归正的强烈愿望终于在那一天爆发。
年12月15日午夜，一幕幕不堪回首的往事萦绕脑际，我感到从未有过的羞愧悔恨，无地自容。自己曾经是人，现在是禽兽，我一定要把自己再变回人。我悄悄的下床走到冰凉的凉台，面对着夜空跪了下来，用一根缝衣针在手指上深深扎了一下，血顺着针孔流到水泥地上，然后对着天空庄严地做了下面的承诺（我当时还没有接触到佛教）：我从即刻起一定要做个好人，今生今世不饮酒，不嫖娼，不赌博，不手淫，不吸烟，求天地为证！令我无比欣慰和自豪的是，从那一刻起，我开始严格履行诺言至今已5年有余，期间从无毁犯！
这是一次脱胎换骨的历程，我承认这个过程充满艰辛，也正因如此，收获是巨大和不可想象的。白酒一斤不醉，香烟每日两包，染身已二十余年，成瘾之深显而易见。戒断宜始，感觉自己的生活突然失去了太多的东西，有一种手足无措之感，浑身上下都不自在，似乎家空了，世界也空了，这样过一辈子有什么意思呢？很多人不都在吃喝玩乐吗？我干嘛要这么苦自己？我时常这样想，但一想到自己所承诺的誓言，便又咬着牙一次次挺了过来，就连自己父母都不相信我能做到，因为他们知道烟酒对于我来说如同生命。以前他们常说：“你要能戒烟酒，我们能戒饭！”我觉得当你决定要改变自己的那一刻起，便已大敌当前，而最大之敌恰恰是我们自己的习气！
外界的诱惑是时时刻刻存在的，是否就范只需一内应罢了，而内应就是自己的习气。控制住自己的习气你就控制了一切！对自己的考验是无处不在的，而最难把握的是一些极端性场面，比方说重大节日，大型亲朋聚会，合作伙伴之间的吃喝往来，独自出门远行等。坦诚地讲，戒断的前半年几乎不敢参加什么这样那样的聚会，害怕自己挺不过去，总是找一切借口推脱，这样虽然也有成效，但总不是办法。一定有推脱不掉的时候，无奈只有硬着头皮赴宴，酒席上朋友们说，开什么玩笑！你不抽烟，不喝酒了？别装了！马上干一杯。你小子有两钱瞧不起咱哥们了？少扯别的，喝了这杯再说。一席之间倒酒递烟者无有间断，这个时候除了忍耐就是忍耐，解释是徒劳的，席间是很尴尬的，但如果能坚持过来，感觉无异于打一场胜仗。有时为了让生意关系户满意不得不跟客户踏进卡拉OK厅等一些风月场所，为不让客户扫兴自己也得找个小姐作陪，但除了小唱两首外决不动其身，待客户们尽兽欲后便离去。在这种场合坚持过来以后你的自信心会得到极大提升，感觉应该像打了一场特大胜仗，像以上的这样做法运用几次后那些酒肉糜烂的朋友就再也不会来找你了，自然就从恶友中解脱了，还有独自一人时也是相当危险的。本人因生意关系常出门在外，所住皆是高档宾馆，当然免不了有小姐招嫖的电话骚扰，虽也欲火焚身，但都被我控制住了。
我为什么现在能抵挡住诱惑而过去不能呢？我常这样问自己，得出的结论是——源于不饮酒。所以我认为要戒邪淫先戒酒。酒若不戒，无有是处。佛把酒列入最基本的五戒之中，足见其厉害。戒除一种染身多年的习惯是很困难的，在我戒酒的五年里感触颇深。当然正因为难才显得可贵，我愿把戒酒的一点儿经验和感受说出来，供养给饱受酒精折磨的朋友们。每当我看到、听到、嗅到、乃至想到酒，口水便会情不自禁地从舌下涌出，其势甚猛，犹如口渴之人想到山楂、杨梅一般，我非常清楚自己对酒的依赖已深入骨髓，若不经过一番大折磨和大毅力是无法戒除的，所以我做了与酒长期抗争的准备，每次因思恋酒的甘美而产生的口水会自然而然地咽下，这毫无疑问是很正常的。但是因馋恋酒的美味而生的口水咽得越多就越发的馋酒，如果不加以控制，再照此下去会抵挡不住的，经过琢磨，我使用了下面的方法而且十分有效，至今仍在沿用，当口水产生时马上转念想酒是这个世界上最毒的毒药，没有人喜欢喝下与毒有关的东西，已有无数人因它而丧命，现在的口水就是以前喝下的毒酒，然后找个方便的地方吐掉，千万不要咽下。久而久之，对酒的反应会越来越迟钝，产生的口水也会很少了。如果不方便吐掉，马上把口水转念成泉水饮料类，然后再咽下，但是无论如何也不如吐掉效果好。因酒而产生的口水尽管不是酒，但长期下咽会发生意识上的积累，使你对酒的依恋非但不能减轻，反而会加重。其实我们这个世界上的男人很多都是非常优秀的，是酒精把他们的优秀泡成了铁锈，岂不可悲！这样的人我们每个人身边都有，每当看到有人在痛饮之时，千万莫生羡慕之意，想想他们酒后的丑态，你离酒就会越来越远了。
如果我们把酒戒持牢了，戒邪淫会变得容易许多。用现代的话讲,我们的冲动指数会大大下降，理性也会越来越强；用佛的话说，定力将得到提高。我是年才接触到佛教的。通过拜读一些大德讲解的佛经，明白了许多道理和人生真相，身心受到了前所未有的震撼。在此之前，我戒烟、酒、邪淫等一直采用压制法，既不敢看美女，也不敢视听新潮电视剧，虽有效果但很辛苦。我从佛教典籍中看到许多对治邪淫的办法并采用过，依我的经验，印光老法师传授的观法极其见效，淫念或淫境现前时，马上联想女人的生殖器是伸出一张着血盆大口的巨蛇或鳄鱼等极恐怖之动物，口露尖牙，吐着长舌，直奔我们的阴茎而来，马上就会淫念顿消，即刻清凉，屡试屡验。千万不要意淫已毕方想起此恐状，那就迟了，因为我们已造业成功并存入了八识田中。佛经讲人类八识田中这种东西无量无边，若有形体的话尽虚空都装不下，而且这些种子遇到因缘便开花结果，使我们自受其报。佛在《地藏菩萨本愿经》中这样讲：“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪”。想一想都会造业，更何况身临其境，甚是可怕。如此看来，我们起心动念一定要极其小心谨慎。禅宗祖师说：“不怕念起，就怕觉迟”。也是告诉我们收心念要趁早，不要跑了十万八千里才想起回头，那就晚了。压制淫念不如将淫念转化掉可取，转化虽然不一定每次都能成功，尤其是在刚开始的时候，但一定要尽可能把淫念降到最低，渐渐的就会定力大增。当然我们还可以念阿弥陀佛或观世音菩萨的圣号来转化淫念，效果也是非常好的。如果我们的淫欲心特重，可以在网上输入并阅读《风月场之陷阱》，本文从宗教和科学等多方面阐述了邪淫的危害，有理有据令人震撼。
另外我觉的要戒邪淫，还应该端正自己的快乐取向，也就是说大多数人把行淫视为一种至高的快乐来追求，如果不转变这种观念的话，这样的人戒起来要付出更多的辛苦。在淫魔猖獗的今天，戒邪淫的确是很困难的，但是为了妻儿，为了自己以后的生生世世，我们恐怕别无选择。对于我们在家之人，夫妻间的正淫是没有问题的，但也要节制，否则就要影响身体健康或助长邪淫了。《楞严经》说：“淫心不除，尘不可出”。佛是究竟圆满的觉悟者，是实语者、如语者、不诳语者。他老人家的话我们应当铭记在心。我是一个淫欲心很重的人，并饱受淫火焚身的折磨，但通过戒邪淫和节制夫妻间的正淫，感触非常深，除了身体变得越来越好外，心灵也变得越来越健康了，这一点才是最重要的。虚云老和尚说离欲望远一分，离真我近一分。
戒断任何一种多年养成的恶习都是很困难的，但通过努力又是完全可以做到的。如果我们想知道自己持戒的定力到底有多大了，可以在梦中找到答案。古德说梦中有一分定力，醒后就有十分。从我戒烟、酒、邪淫至今不知做了多少与此有关的梦，前期无法自控，不过随着时间的推移，我曾经在梦中多次拒绝过美酒，甚至多次拒绝过主动要与我行淫的女子，但遗憾的是在梦中对于香烟我却从未有过拒绝的记录。只要有人递烟就毫不犹豫的接而吸之，我戒烟的决心和时间与酒、邪淫没有两样，但对烟的抵抗能力几乎为零。直到前几天我还在梦中吸他人递来的香烟，由此可知人对烟的依赖和烟对人的危害程度是多么巨大，简直可以说是彻入骨髓之深处。这还只是普通的香烟，毒品就更可想而知了。许多人只知道吸烟对人身体的危害，却不知道烟是专门障人成道的魔品，也是人下三恶道的主要因素之一，决不在酒和邪淫之下。大家如果有兴趣可以输入关键词查找，佛教很多论著中都有非常详细的记载。所以我真诚奉劝那些还没有染上烟瘾的一定要永远远离，已经染上的尽早戒掉。
我认为戒烟是最困难的，我们会在除睡觉外的一切时联想到它，而且身边到处都是吸烟的人，能勾起烟瘾的东西实在是太多了。对于戒烟我没有什么好的经验告诉大家，能一直挺到现在全靠一个信念：遵守自己的承诺是我今生最重要的事，身可死，戒不可破。佛说我们娑婆世界众生，正心正意斋戒清净一日一夜，胜在无量寿国为善百岁。可见我们要持戒不犯是多么不容易，也正因为不易，所以对于我们的付出，上天是不会视而不见的。
我戒断大概半年左右生意就出现了转机，从原来的勉强维持到日进千元，我目前已经相当富裕。容貌的变化也是非常大的，由邪淫时的丑陋变成现在众人皆羡的模样。有人甚至认为我做过整容术，这也正印证了那句古语：“命由己立，相由心生”。当我放弃了丑恶，真善美就自然而然显露出来了，精力也开始用到正事上，对妻子也发自内心的体贴了，也开始真正思考人生的意义和价值了，并第一次意识到自己的肩膀上担负着家庭与社会两种永远卸不掉的责任。不是我选择了责任，而是这种责任一直在肩，我以前却没有承担起来。当我们真正承担了这种责任的时候，就再不会做危害自己、家庭和社会的事情了，而我们的责任感和遵守承诺，此刻会合而为一并成为我们自己生活的主流，这时一个正气凛然的全新的自我就真正复活了。也许是正气足邪气消的缘故，我能明显感觉到做很多事都非常顺畅，真的仿佛有神佛相助一般。
持戒对于灯红酒绿、物欲横流的末法众生来讲，的确很困难。也正因为如此，我们能坚定的持而不犯，所得到的回报也是特别丰厚的。五年的时间很短暂，也并不意味着持戒就成功了，因为与欲望之间的斗争是终生的，不到生命的尽头是不能言胜的。不过随着持戒时间的推移，我们信心在增加，信心的增长反过来又会促进我持戒，这样就进入一个良性循环之中，定力也会得到极大提高。同时还会有更加惊奇的发现，以前对佛经中不懂的内容，居然无师自通，这是千真万确的！对此我的体会非常深，佛说因戒生定，因定发慧，完全真实不虚！戒断过程当中千万不要找破戒的理由，没有特例。护持我们的承诺和誓言，若像爱护自己的生命一样，破戒就变得不可能了。这是一个诚信缺乏，道德沦丧的社会时期，而持戒本身就是一种诚信和对道德的尊重。当持戒越来越深，感应也会越来越多。在我抵御住极其难以抗拒的诱惑后，一个人独处并回想起这件事，泪水会情不自禁夺眶而出，这是感动的泪，是自豪的泪，是守住了尊严的泪。虽说男儿有泪不轻弹，然而只有我最清楚这眼泪的内涵，感动我落泪的不是别人，正是我自己。我终于可以做自己的主人了，我终于打败了从前魔鬼般的自己。我不知道还有什么胜利比这更值得庆贺和骄傲！此刻的泪水，仿佛是一汩汩甘泉涤荡着这颗曾经污浊的心灵，使这颗心变得纯净、坚定和踏实！我体验过财源滚滚而来的喜悦，但不及此千万分之一，决无虚言！
03戒邪淫前后的巨大变化我是一个有着21年手淫史的人，在我小时候心就很邪，记得8岁那年父母不在家，领着自己的两个妹妹，不穿衣服在家中玩耍。7岁放火烧了中学的草垛，给当地政府造成了很大损失。
在小学五年级就知道给男女同学配对，80年代的山区小学生，像我这样的并不多见，可见我的罪孽极重。下身在一次玩耍中被压伤，尿床尿到12岁。年随父搬到东北的一个小城上中学。年在学校传看手抄本，从此染上手淫，至今达21年之久。
我的学习一塌糊涂，还没毕业就走向了社会。做生意认识了很多邪友，看了太多的淫图、色带，身心受到了极大的伤害。做生意就是存不下钱，也不顺利，厄运不断。钱被抢过、买的农用车被撞过，找个工作又因检查出肝炎而被辞退，悲观厌世自杀多次。因吃药又长期手淫，身体越来越差，体重不到一百斤。每次手淫前，心里下沉、心跳加速并伴有呕吐、面红耳赤。在阴暗的地方生怕被人看见，心理障碍越来越重，精神颓废。但我并没有因此停止，爷爷、奶奶、父母的钱财也被我败光，我干什么都赔钱，工作也没了，还离了婚，精神与身体已经到了崩溃的边缘。陷入恶性循环！
年的一个机会，让我有幸接触了佛教。我跟着念了一个星期的佛号，在此期间目睹了佛像放光的景相。当时我痛哭流涕，深感阿弥陀佛是我找了好久的慈父，并皈依了三宝。回到家中建了小佛堂，每日诵经念佛不断。我发誓替阿弥陀佛工作，弘扬净土，并求大悲观世音菩萨加持我戒烟、戒酒肉、找工作、再成家，后来这些都一一如愿。同时，我也按自己的誓言去做，境况越来越好转。虽然知道手淫是大罪，但是恶习只是减少并没有彻底戒除，一次在装电脑软件时进入黄色网站，一发不可收拾。短短三天时间，电话费达多元，一问才知道掉入黄色网站陷阱了。发誓再也不看，可是好景不长，又开始买黄色光碟来看，恶行加重。随之报应来了：
因为我知法犯法手淫恶习不断，拿佛友为我买来弘法的电脑看黄色的东西，污秽天地鬼神，毒害身体天理难容，因此噩梦连连，身体极度虚弱，不堪重负，真是我已经被折磨得不成人样了。虽然有病期间无心手淫，但身体已经严重亏损，晚间睡梦中几乎天天都被鬼欺负，三天两头的梦遗，整整达半年之久。生不如死啊！
这种痛苦真是难以言表，后在众多佛友念佛念经帮助下才逐渐好转。可是我虽在佛菩萨的面前曾多次发毒誓改正，但屡发屡犯，总是骗佛菩萨、骗天地鬼神、骗自己，一直也没断掉。由于没有遵守诺言，身体又一次开始起变化：面部、身体大面积起疙瘩，肌肉到处跳动、心神不宁、手脚脱皮、记忆力减退、幻听耳鸣、痔疮、睡眠不实、害怕、驼背、掉头发、被鬼压、头皮屑增多等。吃药看病花费了很多钱，自己对自己都感到恶心，心里明白再继续下去命将不保，今生不生西方净土，来生肯定堕无间地狱。可是就是改不掉。
直到有一天在搜索黄色网站时，看到一个戒邪淫网站，有很多同病患者都已改正。还有这么好的网站在指引我这只迷途羔羊，顿觉信心倍增。决心发露忏悔，暴露丑行，从那时起下决心痛改前非！向佛菩萨忏悔，并向无始劫被我害过的女人忏悔！叩求谅解！每天坚持功课，依靠佛力逐渐断除邪淫！
以上之事只是简言述之，但都是实话。在此叩求：有病者悬崖勒马，无病者谨以为戒。千万不要等到报应现前，那时所受痛苦只有自知了，慎之！
以前大家都管我叫猴子，年接触了佛教改变了我的后半生，现在我的工作也有了，又有新的家庭，非常幸福美满！这一切都是佛菩萨给我的，周围的人说我变化太了，父母说我孝顺了。是阿弥陀佛大慈父给了我第二次生命！
当然，我还有很多恶业习气没有完全改变，可是我会更加努力的，我要将我的后半生交给慈父阿弥陀佛！坚持修行，断恶修善，让我的人生能越来越充实！
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