点击上方蓝色字体 一般的口臭都是因为吃了刺激性食物引起的，如葱、蒜、臭豆腐等食物，你知道吗?有一些食物能够去除口臭，下面我们看一下吃什么食物能去除口臭? 1、口臭患者首先要注意要少吃辛辣、有刺激性气味的食物，养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，早上起床后喝一杯淡盐水，既清洁口腔，又清理肠胃。
2、梅子、柠檬等食物具有清新气味，酸性食物可以促进唾液分泌，能有效缓解口臭。芹菜和香菜也可以去除口臭，芹菜含有大量的食物纤维，香菜中也还有多种抗口臭成分，这些食物都是有效去除口臭的食物。
3、口臭患者每天要多喝水，保持口腔湿润，在喝的水中加入柠檬汁或薄荷叶效果更好，能有效清除异味。
4、饭后咀嚼几枚大枣，也可以净化口气。另外，橘皮、柚子、西红柿等有同样效果。
以上介绍了能去除口臭的食物，这些食物能有效去除暂时性口臭，但是若是口腔疾病或肠胃疾病引发的口臭，患者首先要治疗病源，再着重治疗口臭。
张永红
毕业于中国医科大学，从事口腔疾病临床与研究40余年，医院医院。医院口腔黏膜科主任，从事复发性口腔溃疡、白塞氏病、口腔扁平苔藓等疑难疾病专业治疗与学术研究工作40余年。
擅长采用中西医结合方法治疗复发性口腔溃疡、白塞氏综合症、口腔扁平苔藓、干燥综合症、慢性唇炎、咽炎、口臭、扁桃体炎、舌炎等疑难疾病。
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