类风湿是一种严重危害身体健康的自身免疫疾病。类风湿发病，患病关节会出现疼痛、肿胀，甚至是畸形和残疾。类风湿发病后会首先侵犯手足等四肢小关节，因此，类风湿病友双手出现类风湿疾病反应和畸形残疾的风险非常高。
双手受到类风湿侵犯后，类风湿病友会出现手指肿大、疼痛、怕冷、怕风、遇冷遇风疼痛加重、甚至是畸形残疾等症状?。类风湿病友可以通过下面的建议方法来避免双手畸形和残疾。如何防止双手畸形？
手指锻炼①双手紧握铅笔或稍大棍棒，然后再掌心朝上松开拳头，此动作重复十次左右。
②伸开五指，使手掌和手指平贴桌面，然后再缓缓收回五指。此动作重复五次左右。③用两枚大小适中的球状物体在掌、指间滚动，锻炼十指和手掌的活动能力。
④两手掌相对，成合掌姿势，然后用一只手压着另一只手，使手腕旋转、屈伸，此动作可反复进行。?
接受专科治疗反复发作的关节炎症是类风湿致畸致残的直接原因，免疫紊乱是关节炎症反复出现的根本原因。想要避免关节畸形和残疾，就要及时接受专科治疗，将关节炎症控制住，将紊乱的免疫系统调节好。
类风湿病友注意事项
生活注意①加强营养，增强体质。平时饮食要保证充足的蛋白质和各种维生素的摄取。
②在类风湿关节炎的急性期要卧床休息，直至发热、关节肿痛及全身症状消失为止。③病情缓解后要积极进行患肢关节的功能锻炼。锻炼时要循序渐进、量力而行。
④注意受累关节的保护，避免受凉，受潮。
⑤应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展下手指。
名医推荐
傅警龙首席专家主任医师
医院（原医院）院长
长春中医药大学风湿病研究所创办人
世界中医药联合会风湿病专业委员会常务理事
中华民族医药学会风湿病分会常务理事
中国中西医结合防治风湿病联盟常务委员
吉林省中医药学会风湿病专业委员会名誉主委
吉林省中医药科普巡讲专家
出诊时间：周一至周六上午出诊8:00-11:30
从事中医临床及科研工作三十年余年，自创并运用“整体与局部”，“传统与现代”，“内治与外治”即三结合疗法。对各种风湿类疾病审病求因、辨证施治、疗效可靠。
擅长治疗：风湿、产后风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、银屑病性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、滑膜炎、无菌性骨坏死、干燥综合征、成人still病、硬皮病、白塞氏病、皮肌炎、系统性红斑狼疮等各种风湿免疫系统疾病及肾虚腰痛、阳痿早泄、月经不调、痛经、痤疮、雀斑、甲状腺疾病、牛皮癣等内科疑难杂症。
?医院
?省、市、城乡医院
?省内医院
?长春中医药大学联影医学诊断中心实践基地
?长春市公安局交警支队车辆管理医院
医院（原医院）始建于年，医院位于建设街号，建筑面积平方米，设有门诊部、住院部，开放床位张，配备诊疗设备有超导核磁共振仪、DR机、迈瑞BC-全自动血液细胞分析仪、飞利浦A70彩色多普勒超声诊断仪及全套脑病康复治疗仪等。医院设有制剂室，目前已有38个制剂品种取得了批准文号，剂型涵盖胶囊剂、酒剂、膏药、散剂、水丸、膏剂、搽剂、合剂。
医院设有风湿骨病诊疗中心、痛风病诊疗中心、脾胃病诊疗中心，皮肤病诊疗中心（医院皮肤科姜显肃团队）、脑病康复中心、中医慢病调理康复中心、疑难杂病诊疗中心、健康体检中心及口腔门诊等。风湿科、康复科、脾胃病科为省、市“十三五”医学重点专科。
医院坚持“以人为本、患者至上、特色突出、优质服务”为宗旨，“博古纳今，守正创新”为院训，为百姓健康保驾护航！
扫码