由于生活压力大、饮食不规律、习惯性熬夜等，很多人都有过天旋地转、恶心呕吐的感觉，大都是过于疲劳导致的，但是如果休息了几天，还是一动就晕，那很可能是疾病所致的了。
脑血管病、贫血还是颈椎病？专家介绍道，这时如果出现自己控制不住的有节律的眼球运动，就很可能是耳石症引起的！耳石不是耳朵里生了结石，也不是耳屎过多的结果，它是一种打针吃药也难以治愈的疾病。
那么，究竟该如何治疗“耳石症”？除此以外，还有什么疾病可能会引起眩晕？眩晕、头晕或者头昏又有什么区别？今天我们就来一探究竟。
头昏头晕眩晕傻傻分不清楚
头晕、眩晕都有可能是不同疾病的外在表现，来看看它们都有什么区别吧。
1头昏常见表现为阵发或持续性的大脑不清晰感，比如视物一会模糊一会清晰，或者出现头昏头沉、头胀、头部发紧感等。头昏通常属于生理状态，精神紧张、睡眠不足、疲劳等都会引起头昏。
2头晕头晕更多是指运动或视物过程中，间歇性出现自身摇晃不稳的一种感觉，同时伴有头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等。引发头晕的原因有很多，如贫血、发烧、高血压、颈椎病、高脂血症、高度近视、尿毒症等。
3眩晕眩晕是感觉自身旋转，如周围景物左右摆动，或上下浮动等，是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。常伴有恶心、呕吐、多汗、血压波动等症状，发作时症状强烈，但病人意识清楚。
在专家看来眩晕可以分为真性眩晕和假性眩晕：
真性眩晕是由眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。
假性眩晕多由全身系统性疾病引起，如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、内分泌疾病及神经官能症等。
眩晕可能是患上了它
头晕和眩晕是门诊、急诊最常见的症状之一，研究显示，65岁以上人群中，大约有19.6%的人有头晕及平衡障碍等。而在头晕中，眩晕是最为多见的，比例在50%以上，而且多暗示着疾病的发生。
眩晕症病因复杂，临床表现多样，治疗涉及神经科、耳鼻喉科、精神心理科、中医科等多学科领域，临床诊断难度较大。一般眩晕可分为周围性、中枢性两类：
1周围性眩晕
周围性眩晕约占眩晕的80%。常见的病因有以下两种：
①耳石症
又称为“良性阵发性位置性眩晕”，是最常见的外周性前庭疾病。耳石是一种“矿物质”，它含有大量的钙物质，是一种类似石头的组织器官，主管身体平衡。
耳石发生异常，如缺血、老化时，会发生脱落，身体里的暗细胞会把它消化掉，但如果掉落的过大，没能及时清除，就会随着内淋巴进入半规管，从而使身体平衡出现异常，引起眩晕。耳石症具有自限性，但也容易复发。
耳石症发作时，还会出现视物旋转、恶心、呕吐等症状，严重还会有心慌、胸闷、手脚麻木等。一般发作时间短，基本上会在几秒或几分钟内自行缓解。
应对方法耳石手法复位是目前治疗耳石症的主要方法，操作简便，医生根据病人的病情，进行眼震电图检查，通过检查可以准确定位耳石掉落的位置。
然后，在医生的指导和辅助下，患者做转头、起卧、翻身等动作。通过体位的改变，使耳石回到原来的位置，从而治愈耳石症。
耳石症特殊的发病原因，导致药物并不能使耳石复位，但鉴于耳石症可能和内耳退行性病变有关或合并其他眩晕疾病，也需考虑药物辅助治疗。
长期熬夜、饮食不节造成人体免疫力下降，或头部发生轻微碰撞等都有可能为耳石脱落埋下隐患。想要预防眩晕发生，平时枕头不要太矮，体位改变不要过于猛烈，注意静卧休息和做到劳逸结合。
对于伴有偏头痛的患者，饮食上还要尽量避免巧克力、咖啡、奶酪、浓茶、烟酒、辛辣食物等。
②美尼尔病
由于过度劳累、熬夜等引起内耳功能失调，导致内耳积水。主要表现为眩晕（时间较长，一般在十几分钟至数小时）、耳鸣、听力下降甚至耳聋等。
2中枢性的眩晕中枢性眩晕也叫做后循环缺血，发生部位在脑干，包括桥脑、延髓以及小脑，主要分为前庭性偏头痛和椎基底动脉供血不足两种。
前庭性偏头痛女性患者较多，且多发生在月经前后，发作时常伴有畏光、畏声、视野缺损、恶心、呕吐、身体不平衡等症状。
椎基底动脉供血不足病因复杂，老年患者多与动脉硬化有关，常会伴有站立不稳、行走不便、肢体麻木等。
年轻患者多与颈椎病变有关，改变体位尤其是扭转头部时眩晕加重，并可伴随脖子僵硬、头皮手指发麻，一般不伴有意识障碍。
老年人是眩晕的多发人群，如果遇到这种情况，首先要让患者保持镇静，避免过多刺激。因为很多病症都会引起眩晕，建议家属尽快拨打，让专业人士及时接触患者，查明病因，采取适宜的治疗措施。
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