近期网络上的一个对大众带来强大冲击的新闻，是报道澳洲一个七岁的孩子在参加拍打研讨班后出现了意外死亡的事件。对于这个事件，我作为一位从业4年多的专职拍打拉筋教练，希望分享一些自己的看法，供大家参考。
一、拍打能够做什么？
打通经络，其实是拍打的一个主要功效。人体的经络分布在全身表面和五脏六腑，经络是气的运行通道，把血引导到全身各个地方，如同汽车的发动机需要燃油，气血一起共同给人体的机能提供了必要的能量，维持着人体的基本生理功能乃至于思维、情绪、语音、动作等。经络堵塞，意味着能量通道的堵塞，导致能量供应不足，影响生理功能，以及五脏六腑的功能，进一步影响了生成气血的能力，又更进一步影响了人体的生理功能。所以经络堵塞，是身体机能失调的一个重要原因，换句话说，就是得病的重要原因。
通过拍打肢体等身体表面，激活了人体的生理机能，加快了气血的运行速度和流量，让这些气血不断冲击原来堵塞的通道，把堵塞气血通道的垃圾带走或者通过皮肤表面渗透出去，让能量供应通道重新恢复到正常状态，而最终恢复五脏六腑以及人体的四肢、大脑的基本功能，这个就是拍打能够通经络的原理。
二、拍打是否有效？
我个人从年到现在四年多时间，我半路出家，从一位普通的白领转变为一个拍打拉筋的忠实拥护者。我从医行天下体验营的义工开始，经历了义工、健康教练、体验营主持，直到后期回到广州自己开办健康工作室，中间直接接触了不少于多位学员；加上通过网络分享和提供咨询，帮助过更多的学员自己操作拍打拉筋。这些学员都是以拍打拉筋方法为主进行身体的调理，基本上，绝大部分的学员，主要操作得当，尤其是在体验班里的学员，健康都有不同程度的改善。
我本人直接参与的调理个案，如果以中、西医的标准命名的，采用拍打拉筋有明显改善的病例包括：
1、老年人健康问题：高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、直肠癌、前列腺问题、中风偏瘫后遗症（包括我本人的母亲）、肢体乏力、肺气肿、夜尿频繁等；
2、妇科健康问题：乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、宫寒等；
3、慢性病问题：高血压、糖尿病、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、肾炎、肾结石、胃炎、哮喘、癫痫、白塞氏病、咽喉炎、鼻炎、湿疹、甲亢、甲低、淋巴结节、牛皮癣、便秘、体寒、失眠等；
4、肢体和关节痛症：强直性脊柱炎（包括我本人的太太）、颈椎病、腰椎间盘突出、腱鞘囊肿、网球肘、类风湿关节炎、肩周炎等；
5、常见问题或急症：感冒、发烧、胃痛、头痛、喉咙痛、甲沟炎、晕车、中暑等；
之所以这么短时间里能够接触到如此多的个案，很大程度上是因为有许多人经过多年的药物调理难以好转，或者对药物调理已经失去信心，转而来寻找其他快捷、有效、安全的方法来调理。所以他们愿意在体验营里以身试法，学习用简单的拍打拉筋方法来自我调理，可以说，他们中的大多数都能够体会到这套方法的对改善他们身体的有效性。
有许多学员经过拍打打通经络这一关后，结合健康管理的其他方面，饮食、睡眠、运动、情绪等方面的方法，很快的改善了体质，摆脱了病魔的困扰，最终摆脱了药物的纠缠，恢复了健康。
需要特别强调的是，疾病都是三分治、七分养，这些成功调理好身体的学员，除了肢体和关节痛症和常见问题急症问题外，大多数都不是单纯靠拍打拉筋打通经络来实现健康改变，而是要结合饮食、睡眠、运动、情绪等健康管理，经过一定时间的坚持最终实现的。
所以，以我个人的观察角度结合这些学员的反馈信息，拍打拉筋是很有效的方法。
三、拍打是否安全？
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