点击上方蓝色字体 当人们发生口腔溃疡时，疼痛常常会刺激的人吃也吃不好、睡也睡不香，因此，对于患上口腔溃疡的人来说，了解患病时的注意事项，并积极的在生活中注意，才能够尽快的使溃疡痊愈。对此，医院的免疫性疾病专家医生主任介绍了口腔溃疡需要补充的以及尽量避免的食物，患上口腔溃疡的患者可以看一下饮食上需要注意哪些?
口腔溃疡吃什么有利于病情痊愈?
医生表示，口腔溃疡是一种免疫性疾病，合理的饮食和良好的卫生习惯都能达到治愈口腔溃疡疾病的效果。
1、保证B族维生素的摄入：口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B，烟酸等。建议：应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类食物。食素人群，应注意进食豆类制品和蛋类制品，并每日补充复合维生素B族药物剂。
2、注意补充卵磷脂：缺乏卵磷脂，易导致“烂嘴角”和口腔溃疡。建议：每日进食鸡蛋1个，长期坚持，应能收到好的效果。
3、保证优质蛋白质摄入：优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。建议：多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等你，均是优质蛋白的良好来源。
4、多吃新鲜的蔬菜：如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等，对防治口腔溃疡都有帮助。
另外，口腔溃疡患者想要早日痊愈，除了多吃对病情有利的食物，在生活中也需哟尽量避免不利于病情的饮食，以免加重病情
哪些饮食不利于口腔溃疡的痊愈
1、辛辣的食物：如辣椒、羊肉、大蒜、胡椒等，辛辣食品会使身体火热内生，循经上攻，熏蒸口舌，并常耗伤心脾肾之阴津，致口疮发生。已经发生口腔溃疡的，这些食物会严重的刺激到口腔溃疡的溃疡面，导致病情加重。
2、燥火的食物：如牛肉、羊肉、狗肉、姜、龙眼等，口腔溃疡的病因中有一点事外感六淫，因此在饮食上禁忌燥火的食物。这一类食物会导致病情加重，是口腔溃疡患者应尽量少吃的食物，健康人群少吃亦可有利于身体健康。
3、寒凉的食物：如海鲜、酒、咖啡及刺激性饮料等，喝酒会导致肝火上升，从而加重口腔溃疡;海鲜会导致脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血瘀，久致口舌生疮。
需要提醒的是，如果口腔溃疡有反复复发的症状，一定要及时咨询专家，确诊病因，对症治疗因为复发性口腔溃疡不仅仅有白塞氏病、口腔扁平苔藓等免疫性疾病的可能，还有癌变的风险。
张永红张永红教授毕业于中国医科大学，从事口腔疾病临床与研究40余年，医院医院。现任医院中医科主任，从事复发性口腔溃疡、白塞氏病、口腔扁平苔藓等疑难疾病专业治疗与学术研究工作40余年，被公认为“西北口腔溃疡治疗第一人”。
擅长采用“中西医结合方法”“脉冲导融治疗仪”治疗复发性口腔溃疡、白塞氏综合症、口腔扁平苔藓、干燥综合症、慢性唇炎、咽炎、口臭、扁桃体炎、舌炎等疑难疾病。
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